Er rigtig glad for jeg er kommet igang... Føler mig ikk fristet ;-) Igår sov jeg længe og fik ikk morgenmad, men fik til gengæld en lækker frokost beståene af tørstegt kylling med blandet salat og lidt hjemmelavet karry dressing lavet på græsk yoghurt, smagte simpelhen så godt. Til aften spiste jeg resten af kyllingen med stegte grønsager der blev krydret med steak krydderi en ½ bagt kartoffel med bacel blandet med dild, purløg, karse og hvidløg. Spiste 2 stk. frugt i løbet af dagen. Da jeg kom hjem efter arb. Fik jeg " Thin Cripes " ( en slags knækbrød )De er købt i Lidl, wow de smager godt... Så er de fuld med fibre.
Idag har jeg os sovet længe igen, arb. jo aftenvagt. Jeg er hjemme ca. 23:30 og kan ikk bare gå i seng når jeg kommer hjem. Skal lige sidde og koble af fra aftens strabadser, havde mega travlt i går pga. en sygmelding som ikk blev dækket. Håber ikk det bliver sådan i aften, det er ikk holdbart.
Så morgenmaden har jeg heller ikk fået idag. Har i stedet fået tun i vand med hjemmelavet dressing lavet igen på græsk yoghurt med dild og purløg lidt sødemiddel, samt salt og peber. På et stykke groft brød, med en ½ rødpeber og et lille glas mælk. Til aften skal jeg have kyllinge wok med hvidkål, gulerødder og persille krydret med karry dertil kommer der lidt groft bulgur, tror jeg vil putte lidt af dressing fra frokosten.
Kan se du ikke har skrevet de sidste par dage, hvordan går det???
SvarSletvil jo godt følge dig , pøj pøj <3 <3 <3