Går godt!!

Jeg holder min kur omkring det jeg spiser. Jeg køre på med Wii fit, det er skide skægt. Jeg må sige, jeg har ikk den store trang til søde sager mere. Vægten går langsom, men godt og det er os det som er planen, for så er jeg sikker på de ikk ryger på igen. Før i tiden spiste jeg dagligt hvidt brød med smør og pålægschokolade, savner det egentlig ikk, for jeg kender konsekvensen ;-) Rødvinen er nok den største synder og det bliver det nok ved med. Ikk at jeg drikker rødvin dagligt. Men de fylder meget på kcal. 2 dl. 198 kcal. Men det er mit slik istedet for chokolade osv. Familien er os ved at vende sig til mine nye spise vaner. Det er dejligt. Har jo skiftet alt hvidt ud med groft. Incl. ris og pasta.